Plogging: recoger basura mientras corres

De dónde viene

Erik Ahlström se mudó a Estocolmo y le molestaba la basura de su recorrido. Empezó a recogerla mientras corría y le puso nombre, para que otros pudieran copiarlo. El Programa de la ONU para el Medio Ambiente cuenta cómo los grupos de plogging se extendieron después a más de 40 países, sobre todo por redes sociales.

Lo que necesitas

• Guantes resistentes
• Una bolsa o un saco ligero, y si puedes una pinza recogedora
• Un sitio donde tirar lo recogido, decidido antes de salir

Lo que no hay que recoger nunca

Jeringuillas y agujas, cristales rotos sin guantes adecuados, bidones, envases con contenido desconocido y cualquier cosa que pueda ser amianto: déjalo, fotografíalo y avisa del sitio. Lo mismo con las cantidades grandes, como un sofá o escombros: eso no es plogging, es un vertido que hay que avisar al ayuntamiento.

Dónde acaba la bolsa

No dejes bolsas llenas junto a una papelera sin avisar: pueden parecer otro vertido. Llévalas a casa, usa un contenedor con espacio, o habla con el ayuntamiento si vas a recoger mucho.

Conviértelo en un grupo

La mayoría de la gente que recoge basura una vez no repite. Los que siguen corren con otros: una quedada fija, el mismo recorrido, alguien que te espera.

En CleanSpot creas un evento para tu ruta de plogging, invitas a vecinos y amigos, y al terminar queda un resumen de lo recogido. Si encontráis algo demasiado grande para llevar, lo avisáis en el mapa con foto y coordenadas, para que lo vea el ayuntamiento y todo el mundo.

Fuentes

• UNEP — Plogging (2026-10-19)
• Dictionary.com — Plogging (2026-10-19)
• Wikipedia — Plogging (2026-10-19)